皆、同じ時間

今日は月曜日一週間の始まりです
今週も張り切っていってみよ〜
あやこはとっても欲張りなので主婦もママもＡｙａも、そしてイントラの養成も全部張り切っちゃうのです
昨日の養成でも勉強する事がいっぱいあって、でも皆同じだけの時間を持ってるんだよねやる事いっぱいでもいかに時間を使うかそこにポイントありあやこは毎日充実した一日を過ごしてます後で『あの時アレやっとけばよかった・・・』なんて思わない人生にしよう

感謝です(^O^)

今日も良い天気皆さんどこかにお出かけでしょうか
あやこはＡｙａでお仕事です今日は家の旦那様がお休みなので子供っちを公園に連れて行ってくれました
私がお仕事できるのも夢であるイントラ目指す事が出来るのも、家族の協力や周りの人の応援があるからでとっても感謝してます
いっつも一緒に居る人ってナカナカ恥ずかしくて感謝の言葉は出せないけどチョットだけ勇気を出してありがとうを伝えたら、受け取った相手も伝えた自分も素敵な気持ちになる事間違いなしだね
そんな気持ちでずっといれたらいいね〜

私たちの体

昨日も養成行ってきました昨日の勉強は骨、筋肉、関節の名前や動きや仕組み人間の体ってすごいなーってつくづく思いました脳みそフル回転その後ばっちし体も動かしましたよ家に帰って即寝でした（笑）
あたりまえの事だけど、私たちの体はこの世に１つだけ一生お付き合いしていく体なので大事にしないとね忙しい日常の中でついつい忘れがちな事だけど・・・たまには思い出してね←と自分に言ってみる突っ走りがちなあやこなので

プレゼント♪

今日はＡｙａでお仕事そうなのですっあやこはスマイルスリムＡｙａで健康アドバイザーとしてお仕事してるのです
さっきまでＡｙａミーティングをしていてもっともっとお客様に喜んでもらえるには・・・いろいろ話し合ってるうちにメッチャわくわくしてきた皆が元気で綺麗になったらすごくいいよね〜
１６日から新しくセルライトケアってメニューも仲間入りお試しで来て頂いたお客様も大満足喜んだ顔見たらまた頑張れちゃう
明後日は養成初日に出された宿題も時間をみつけては頑張ってるよでもソレは宿題ではないんだってプレゼントなんだってもらった時にはわからないけど中を見たら素晴らしいものが入ってるんだってそんなふうに考えたら今ブチ当たってる問題や試練なんてなんてことない
な〜んて生きていったらＨＡＰＰＹだよね

アツイ仲間に出会っちゃった♪

おはよ〜今日もめっちゃ良い天気
なんかこれだけで『イイ事ありそう』
昨日はイントラ養成初日行ってきたよっ五時間あっと言う間に過ぎちゃった１人２分で自己紹介をするんだけどその中に☆どんなイントラになりたいか☆イントラになってどんなことを伝えたいのか☆この四ヶ月で何を学びたいのか☆って自分のアツイ思いを仲間に伝えるんだけど前もって紙に書いてあったのに喋り出したらメモなんか忘れて３分１５秒も喋ってた（時間は計られてました・・・笑）
仲間の皆もやっぱりアツかった頭使うより体使ってる時のがイキイキしてて笑えてきた
人との出会いって縁あってのものだから仲間と一緒にゴール目指して頑張ろう来週も楽しみ〜
明日は子供デー幼稚園のイモ掘りに旗振り当番忙しくたって楽しんじゃうもんね今日も張り切って行って来ま〜す

パワフルあやこ始動

あやこです今日から私の成長日記をつけたいと思います
スマイルスリムAyaで『耳ツボダイエット』成功してから私の人生すご〜く変わったんだ
高校生の部活の時にエアロビクスの大会の手伝いに行って出合ったエアロは私の中でとても魅力を感じたのそれから「いつかは・・・」って思ってたけどなかなか一歩が踏み出せなくてでもダイエットに成功した私は外見だけじゃなく考え方や気持ちも明るく前向きになったんだよね
二児のママだけど育児疲れ知らず何でもパワーに変えて夢だったエアロのインストラクター目指して頑張っちゃうもんね
明日は待ちに待ったイントラ養成の初日きゃーめっちゃ楽しみ
張り切って行って来ま〜す