痩せ痩せイベント
今回で３回目
参加の皆様お疲れ様でした
３回目にして参加人数も大幅にＵＰ
子供っちもワンサカ
ちょっと児童館みたかったです
店長がウォーミングアップ
あやこは店長のリードでちょっと
タイムスリップあやみイントラ時代に戻ったみたいで
かなり
わくわくあやこがメインの事もすっかり忘れ（笑）
気が付いたら
インカム付けてました
かなりアップアップしてたあやこで
ごめんちゃい
結構アレコレやるあやこは
皆にスゴイ
とか、何でもできるとか言われますがかなり抜けたとこもあったりするのでした
ここは
オチャメと言う事でと自分でフォロー
してみたり（笑）でも
体を動かすのって楽しい
音楽に合わせて体を動かすなかなか
で一人では続きませんね
皆で出来るエアロはサイコーです
汗いっぱいかいて
運動したぞこの感覚が大好きです
