ゴーヤ！

暑い夏のお野菜
皆さんは何が好きですか
ここ最近ゴーヤにはまってるあやこです
ゴーヤと言ったら
ゴーヤチャンプルでしょうか
あやこレシピのゴーヤサラダ
かなり美味しいです
（って自分で言ってる）

ゴーヤサラダ


ちょ〜簡単
彩りもキレイ栄養満点

レシピが知りたい方は本店あやこまで

Comments

とぉっても美味しそう！！！！
栄養満点だし今度作ってくださいね♪♪

Posted by くみ at 2007年08月16日 13:17

あやこさん、こんばんはっ♪　
“ゴーヤサラダ”作ってみましたよっ！！ツナではなく、ささみを蒸して裂いた物で作ってみました。
あっさりしていてとてもおいしかったです(@^^@)v
また、おすすめメニューがあったら、ぜひレシピ教えてくださいね〜♪

Posted by tomo at 2007年08月17日 00:29

くみちゃん☆美味しいよ〜♪
栄養士のくみちゃんが栄養満点！
って言ってくれたらすごそうだよね（笑）
今度作ってあげるね♪♪♪

Posted by あやこ at 2007年08月17日 20:22

tomoさん☆コメントありがとです（＾▽＾）
早速トライしたんですね〜♪
ササミも美味しそう！！！
あやこもササミでやってみよっとo（＾O＾）o
また、おすすめあったら教えちゃいますよぉ☆★☆

Posted by あやこ at 2007年08月17日 20:26